こんにちは❤️

 

ラナチュールの真希です🐈

 

いつも読んで下さりありがとうございます✨

 

 

 

朝夜が少し涼しく、湿度が下がってきて秋を感じますね✨

 

私は今週山梨合宿です💪

 

行き方を教えていただいた方ありがとうございました❤️

 

またどんなだったかご報告するのでお楽しみに♪

 

合宿まてにRUNの課題がある、トライアスロンの人達がメンバーなゴリゴリアクティブ系です笑　ついていけるかなw

 

私は元々テニス部で黒焦げでしたので、

 

部活っぽい雰囲気がなつかしく感じます✨

 

 

 

最近カラダ動かしてますか？✨

 

メンエスで血流ながして元気になってね❤️

 

また近況教えて下さいね❤️

 

 

 

今日来て下さるMさん❤️お久しぶりに会えるの楽しみにしてます💕

 

気をつけて来て下さいね❤️